Když mi bylo deset, stála jsem na hřbitově v našem malém městečku před asi dvěma nebo třemi tisíci lidmi (ano, bylo to fakt hodně velké publikum na kladení věnců!) a měla jsem přednést básničku. Jenže já celý text zapomněla. Stála jsem tam jak přikovaná, červenala…

Za ty 2 roky se toho tolik změnilo! Když jsem před 2 lety sebou sekla v práci, odvezla mě záchranka do nemocnice, kde jsem dostala kapačku. Kromě nízkého tlaku ale nic nezjistili. (Píšu o tom více v mé e book Jak překonat strach a žít v lehkosti). Odjela jsem na…

Dříve jsem jezdila na dovolenou tak jako většina lidí. V létě týden k moři nebo do kempu plus někdy v zimě na hory. ∼Až v posledních letech jsem objevila benefity cestování za teplem v době, kdy je u nás zima. ∼Po dvouletém pobytu v Austrálii v roce 2000 jsem…

Obyvatelé Kostariky se dožívají jednoho z nejvyšších let. Zároveň podle odborných průzkumů Kostarika patří k zemím, kde lidé jsou nejšťastnější. Jak je to možné? Při mém měsíčním pobytu, kdy cestuji a chodím do školy, kde studuji španělštinu, mám možnost vnímat…

Strach z létání většinou není jediným strachem, který nás ovládá. Může za tím být strach ze smrti, z rezignace či strach, že něco nebudeme moci už ovládat, že to nebudeme mít ve svých rukou. Stojí za tím dost často nějaké trauma z minulosti. Když dojdeme k příčině,…